昔から、基本的に寝つきが悪いです。といっても、病院にかかるほどではありません。布団に入ったら即寝られる日もあります。 しかし、ここ１週間ほど布団に入っても全然寝られない日が続いていました。仮に寝られたとしても、ちょっとした物音で目が覚め、そ…