まずは、半径1メートル。

最小限の手間で最大限の快適を。家事の合理化やシンプルライフのためのライフハックを発信中。2児の母。

【天然素素材のヨガウェア選び・トップス編】暑い季節はリネン100%Tシャツが通気性抜群

ポリエステルなど化繊全盛のヨガウェア市場で、なんとか天然素材のウェアがないものか探しています。 なぜなら、特に夏場は、化繊特有の密閉感が苦手だからです。 (画像はイメージです) また、自身の体に集中するヨガのアーサナ中は、できるだけ自分が心地…

【天然素材のヨガウェア選び・ボトムス編】ようやく見つけたコットン製のハーレムパンツ

定期的に、ヨガのレッスンに通っています。 これまで、手持ちのTシャツやジャージで行っていましたが、気分を上げるためにヨガウェアを購入することに。 条件は、 フィットし過ぎないシルエット 天然素材 しかし、種類(形)と素材にこだわると、ほとんど選…

息子の高校入学でお弁当生活スタート|スープジャーで時短が叶う

この春、長男が高校に入学しました。 長男が通う学校には学食はないので、入学後は、もれなくお弁当作りがスタートです。作るのは、母である私。これから3年間は、常に息子の昼食を気に掛けなければならない生活! 息子の高校合格発表以来、終わりのない(と…

お箸を総入れ替え!食洗機OK・無塗装・薬品不使用の竹箸は小さい子供にもおすすめ

定期的にお箸を全て新しいものにします。 我が家は、お箸もお茶碗も個々に専用のものを用意せず、家族全員で共通のものを使うスタイルです。 家族4人分プラス2膳の、合計6膳購入しました。 リピートしているのは、竹製のお箸です。 お箸に求める条件3つをク…

消耗品の在庫管理を省力化|コーヒードリッパーを使い捨てのペーパーからステンレス製に

ステンレスのコーヒードリッパーを使い始めました。 使ってみての感想は、ペーパーフィルターの在庫管理に頭を使わなくていいからラク!の一言です。 些細な作業であっても、積み重なって負担になるのが日々の家事。 時間と脳内ワーキングメモリーをジワジワ…

加湿器を使って風邪を予防!私が加熱式(スチーム式)を選んだ理由

この冬、導入して本当によかったと感じている家電が、加湿器です。 今年は息子が高校受験だったため、風邪予防のために加湿器を導入しました。 なぜなら、自宅室内の絶対湿度を測ったところ、ほぼ一日中インフル警戒レベルの乾燥具合だったためです。 kotamo…

まずは絶対湿度を把握しよう!受験生の体調管理に湿度コントロール

部屋の乾燥が気になったら、最初に用意したいのは、加湿器ではなく湿度計! いつも過ごしている部屋が、どのくらい乾燥しているのか現状を把握してから対策を打ちましょう♪ 彼(敵)を知り己を知れば百戦殆(あやう)からず、です。 まずは敵(=乾燥具合)を知…

忙しい人の日用品は永く愛される定番品を!無印良品のシリコーンジャムスプーン

買い替えが必要な生活道具は、定番品があると時短になります。 使い勝手が分かっている定番品は安心して同じものを買えるので、別の商品を探す必要がなく省エネです。 買い物に、時間を割かなくていいのです。 そのためには、最初に選ぶ際に、定番品としてメ…

中学生男子にlaskaのダウンジャケット|中古で調達して大満足

現在中学3年の息子の冬のアウターは、ここ数年、モンベルのダウンジャケットをサイズアップしてきました。 kotamomonga.com 身長165cm程になった現在、昨年までの160サイズのダウンは小さくなったので買い替えることに。 選んだのは、毎年ジャーナルスタンダ…

小学校高学年の娘、友達との連絡手段は親のLINE|家庭の方針が大きく違うとやっかいかも

小学5年性の娘は、母親である私のLINEで友達と連絡をとっています。 固定電話が絶滅しそうな昨今、そう珍しい話でもないでしょう。 我が家の固定電話。今はほぼ使っていません。。 つい先日、娘に頼まれて参加したLINEグループが悩ましいので記録しておきま…