モデルナワクチン2回目摂取後、
１日半の発熱から本日復活しました。
さて、冷蔵庫掃除のお話です。
私、冷蔵庫掃除は決してマメにやる方じゃありません。
引かれるかもしれないので言うのもはばかられるのですが、、
以前は数ヶ月放置、なんてこともザラでした。
そんな私もここ最近は、冷蔵庫をほどほどに清潔に保てている
気がします。
その秘訣とは。
冷蔵庫の中も小分けにして少しずつ掃除
片付けは、引き出し一つから始めるといい、なんて
よく聞きます。
数分で完了できるところから始めて、達成感を得
それを積み重ねていこう、ということだと思います。
掃除もまさに、それ。
家丸ごと大掃除するのはかなりの気力と体力と時間を要しますが、
ここ１箇所だけ！ならできる気しませんか？
冷蔵庫掃除も然り。
冷蔵庫丸ごとピカピカにするぞ！だと結構労力かかります。
掃除のハードル上がります。
なので、
冷蔵庫の中も小分けにして掃除するのは
なかなかいい作戦だと思います。
ドアポケット一つだけピカピカに
先日は、ドアポケット一つだけ掃除しました。
調味料が垂れているのが気になったからです。
ドアポケットを外して、シンクでさっと洗い、
ドアの壁面をアルコールで拭きあげ、
洗ったドアポケットを戻せば完了！
ここまで、所要時間５分。
もっと面倒くさがりの人は、
ドアポケットも食洗機に入れちゃえば
さらに楽ちんかと(￣▽￣)
ポイントは、気力的にも体力的にも
まだまだいける！というところでやめることかな
と見ています。
まだイケる、というところでやめると
他のことにも余裕を持ってあたれます。
あくまで私の場合です( ´∀｀)
先日は野菜室だけを掃除しました↓
最後に
私は往々にして、自分の気力体力を過信しすぎる
ところがあるようです。
それで消耗しているのに、消耗していることにも気づいていない。
そして家族にイライラしたり。。
というわけで、頑張ったーって思う手前、
まだまだ余裕♪の段階でやめておくのがいい感じです。
お恥かしい話ですが、この年になってようやく
自分の扱い方にも目が向き始めました。
まだまだ道半ばですけど(￣▽￣)
ではでは、また！
